إطلاق مبادرة «اللُّطف» بقيادة د. نهى جمال أأول نموذج في مصر يجمع بين التغذية العلاجية والشفاء العصبي – النفسي
أطلقت الدكتورة نهى جمال، أخصائية التغذية العلاجية واضطرابات الأكل والهيلث كوتش، مبادرتها الجديدة «مبادرة اللُّطف»، والتي تُعد أول برنامج في مصر يدمج بين التغذية السريرية، علم الجهاز العصبي (Neuro-Nutrition)، والصحة النفسية السلوكية داخل إطار إنساني رحيم يهدف لإعادة بناء علاقة الإنسان بجسمه وبالأكل.
وأكدت د. نهى أن المجتمع المصري يمرّ بمرحلة ارتفاع كبير في مستويات الضغط، الأكل العاطفي، اضطرابات الهضم، وصوت النقد الداخلي، مضيفة:
“اللطف مش رفاهية… اللطف أداة شفاء. والجهاز العصبي ما يعرفش يتعافى تحت الضغط.”
ماذا تقدم مبادرة اللطف؟
المبادرة تقوم على مجموعات صغيرة (٨ أفراد فقط) لضمان مساحة آمنة لكل مشارك، وتستمر رحلة كل مجموعة لمدة ٣ شهور بهدف تحقيق تغيير حقيقي ومستدام.
وتقدّم المبادرة منهجًا علميًا يجمع بين:
• فهم إشارات الجسم وتنظيم العلاقة بين الجوع والشبع
• تهدئة الجهاز العصبي والعصب الحائر لتحسين الهضم وتقليل الأكل العاطفي
• تفكيك الصوت الناقد الداخلي وبناء صوت رحيم واقعي
• استعادة العلاقة الصحية مع الطعام بعيدًا عن الأنظمة القاسية
• دعم نفسي–تغذوي عملي بدون أحكام أو مقارنة
وأوضحت د. نهى أن المبادرة لا تهدف لإنقاص الوزن فقط، بل:
“رحلة ٣ شهور لإعادة بناء علاقة الإنسان بجسمه من الجذور… علشان نسمع احتياجاته، مش نضغطه.”
لماذا تختلف مبادرة اللطف عن أي برنامج آخر؟
لأنها تعتمد على دمج العلم + الجهاز العصبي + المشاعر + العلاقة مع الطعام
ولأنها تقدّم نظام اشتراك مرن «ادفعي اللي تقدري عليه» احترامًا لظروف المشاركين
ولأن كل مجموعة يتم اختيارها بعناية لتوفير بيئة آمنة داعمة
ولأنها تعمل بنظام دفعات : مجموعة جديدة كل ٣ شهور
من هي د. نهى جمال؟
تعد د. نهى من أبرز الأسماء في مجال التغذية الإكلينيكية والنفسية–الغذائية في مصر، وتمتلك خبرة واسعة تشمل:
• أخصائية تغذية إكلينيكية بمستشفى الشيخ زايد التخصصي
• نائب سابق لمدير وحدة تغذية الحالات الحرجة بمستشفى الهلال الأحمر المصري
• الدبلوم المهني الأوروبي في التغذية السريرية والتمثيل الغذائي
• CBT-E للعلاج السلوكي لاضطرابات الأكل
• تدريبات DBT وRO-DBT في العلاج الجدلي والانفتاح الجذري
• Health Coach معتمد من ICF
• دبلوم تغذية الأطفال
• عضو في:
• منظمة السمنة العالمية
• الجمعية المصرية للطب الوظيفي
• الجمعية الطبية المصرية لدراسة السمنة
• الجمعية المصرية للتغذية الوريدية والأنبوبية
• الرابطة الأمريكية للتعليم الطبي المستمر
كما تعمل د. نهى داخل عيادات نفسية متخصصة، مما يجعلها من روّاد الدمج بين التغذية العلاجية + علم النفس في مصر.
هدف المبادرة
قالت د. نهى:
“أي حد عنده رغبة يخلق مساحة ألطف في حياته… أو في تخصصه… أهلاً بيه. اللطف عدوى جميلة، ولما تنتشر، بتغيّر حياة كاملة.”
التسجيل
أعلنت د. نهى أن فورم التسجيل متاح لمدة ٢٤ ساعة فقط من وقت نشر الخبر،
ثم يُغلَق تجهيزًا للمجموعة الأولى قبل بدء الرحلة.
لينك الفورم
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScNHcMmyOJnqqFc63v04kvk9m3N6oLApqRpHInQMjq6aZPc3A/viewform
رسالتها الختامية:
“العناية مش خوف…
العناية وعي، حب، واتصال حقيقي بنفسك.
وكل خطوة لطف… خطوة شفاء.”
https://www.facebook.com/share/p/1BybKrpSJZ/?mibextid=wwXIfr
https://www.facebook.com/share/p/1b7zGzeXzh/?mibextid=wwXIfr
https://www.facebook.com/share/p/1AHZ4jUGVj/
https://www.facebook.com/share/p/1Gbj7kvaWf/?mibextid=wwXIfr
